الكونغ فو:
هو رياضة بدنية هادفة،وفن من فنون القتال سواء بسلاح او من غير سلاح.
وهو يتكون من مجموعة حركات حرة مدروسة،تدمج بين السرعة والسكون،
وتجمع بين الهجوم الفعال وبين الدفاع اليقظ السريع. ولقد عرف هذا الفن فى
بلاد الصين منذ زمن بعيد، ولكننا لم نعرفه الا بعد عرضه فى الافلام السينيمائية
عن طريق البطل العالمى الشهير"بروس لى" وهو صاحب تسميته بهذا الاسم،
أما الاسم الذى كان معروفا به فى الصين هو "الووشو"...
وقد اراد"بروسلى " من وراء ابارز هذا الاسم أن يثبت للعالم ان الاسيويين رجال
اصحاء،اقوياء،اذكياء وذلك ردا على نظرة العالم اليهم على انهم مرضى واصحاب
جسم صغير وبنية ضعيفة. وقد اقبل على تعلم هذه اللعبة العديد والعديد من الافراد
فى جميع انحاء العالم اعترافا بقدرتها فى القتال والدفاع عن النفس. وكانت الصين هى
مرجعهم ومدرستهم التى يتلقون منها دروسهم وخططهم وعلمهم، وذلك ان الكونغ فو
ليست رياضة عشوائية لا بل هى لعبة واسعة المدى والافق مليئة بالعلم والفن والتكتيك...
وينبغى على كل من يتعلم الكونغ فو ان يستغله استغلالا حسنا ولا يستخدمه فى البطش
والجبروت ، لان الانسان القوى الواثق اذا لم يكن متواضعا وتملكه الغرور فسوف
ينساق فى طريق الغواية والانحراف. لانه اذا حاول الاستعراض الفتاك فسوف يؤذى
الاخرين ويحملهم ما لا يطيقون حمله، فيتكاتف الجميع ضده ويحاولون افساد قوته
وصحته بأية وسيلة نم الوسائل خيرا كانت ام شرا ، ويجد نفسه قد انزلق
الى الهاوية...
--------------------------------------------------------------------------------------------------
مدراس الكونغ فو :
تنقسم لعبة الكونغ فو فى الصين الى مدرستين.. مدرسة الشمال//ومدرسة الجنوب.
ويطلق على لاعبى المدرسة الشمالية: محترفى القدم.
اما المدرسة الجنوبية فهم: محترفى اليد.
وللمدرستين نفس الهدف والغرض من حيث التركيز والتدريب من اجل الممارسة الجادة،
ولكن الاختلاف ياتى فى الشكل والطريقة . فمدرسة الشمال تركز على حركات الارجل .
اما مدرسة الجنوب تركز على حركات اليد . وتنقسم كل مدرسة الى عدة انواع من التمارين والاساليب..
ومن اشهر اساليب مدرسة الشمال :
- تمرينات تانتوى. -اسلوب تشا.(الملاكمة الوهمية)
-اسلوب شاولين. -اسلوب هواتشيون.(ملاكمة الستة خطوات)
-اسلوب ليوفة. -اسلوب ميتسو نغ.
-اسلوب هونغتشيوان. -اسلوب تشانغتشيوان.
ومن اشهر اساليب مدرسة الجنوب :
-اسلوب هونغ. -اسلوب ليـــو.
-اسلوب تساى. -اسلوب لـــى.
-اسلوب موه. -اسلوب نان تشيوان.